私の趣味

こんにちは!

営業の宇都宮です。

今回のブログは私の趣味のランニングです。

1年半ほど前から健康の為に時々ジョギングから

 初めて最初は1kmから徐々に開始しました。

慣れてくると少しずつ距離も伸ばして

今は10kmほど毎回走れるようになりました。!(^^)!

月に100km~150kmくらい平均走っています!

まだまだひよっこランナーですが、いずれは

フルマラソンに挑戦したいと思っています。!(^^)!

運動した後は、スポーツドリンクやプロテインを

忘れずに飲んでます。熱中症にかからない為にも

 これ絶対重要ですね!!

次回のブログは、サービスの廣瀬スタッフです。

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